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Recharge: Herbstreat mit Yoga und Nuad Körperarbeit

Einatmen, ausatmen, zur Ruhe kommen. Nochmal das Jahr Revue Passieren lassen und Zeit für dich nehmen. Energie tanken für den Jahresendspurt und dir selbst Gutes tun im wunderbaren Hideaway.

Rückzug vom Alltag – Abschalten – Regeneration

An diesem Wochenende, das ich gemeinsam mit meiner Kollegin Ghwyne Vizvary veranstalte, tauchst du tief in die Regeneration ein. Aktivierende Yogapraxis am Morgen, begleitende Nuad-Körperarbeit und entspannte Yogaeinheiten am Abend unterstützten dich in diesem Prozess.

Alle Informationen findest du hier.