Yonu – das Plus für deine Mitarbeiter*innen
Mein Angebot besteht aus einer Kombination aus aktivem Tun bei Yogastunden gemeinsam mit Kolleginnen und Kollegen am Arbeitsplatz und wohltuender, regenerativer Körperarbeit durch Nuad Behandlungen. Ein Gesundheitstag in der Firma besteht aus folgenden Bausteinen
Yoga am Arbeitsplatz
In einer geeigneten Räumlichkeit, am Bürostuhl oder via Zoom für Mitarbeiter im Home Office
Nuad Körperarbeit
In einer geeigneten Räumlichkeit in gemütlicher Freizeitkleidung auf einer bequemen Matte am Boden liegen.
Mobiles Service, Hausbesuche im Großraum Wien für Mitarbeitende im Home Office
YONU – das Plus für dein Retreat
Egal ob Du ein Yoga, Fasten- & Detox- oder Wellness-Retreat, Meditations- und Achtsamkeitstage, oder eine Tanzwoche organisierst, es gibt zwischen den Programmpunkten immer länger oder kürzere Pausen.
Wohlbefinden steigern und entspannen mit Nuad
Das ist auch gut so, damit sich deine Kund*innen erholen können und Qualitätszeit für Regeneration und Entspannung haben. Deshalb bietet sich in diesen freien Zeiten eine Nuad Behandlung als optimale Ergänzung an, weil Nuad Körperarbeit dabei hilft zu entspannen und zur Ruhe kommen.
Bei einer Nuad Sitzung, auch bekannt als Nuad Thai Yoga oder passives Yoga, wird der Körper entlang von 10 Energiebahnen von den Füßen bis zum Kopf behandelt. Dehnungen, wie man sie etwa auch aus dem Yoga kennt, lösen Verspannungen. Nuad wird in bequemer Freizeitkleidung auf einer gemütlichen Matte am Boden liegend ausgeführt.
Einfache Terminbuchung via Doodle oder Hubspot Terminlink
Ich komme mit meinem Nuad Equipment und kümmere mich um die Terminkoordination und um die Abrechnung mit deinen Teilnehmer*innen. Für die Terminorganisation verwende ich entweder eine Doodle Umfrage oder schicke einen Hubspot Terminbuchungslink aus. Wenn du Nuad in dein Angebotspaket integrieren möchtest, ist das natürlich auch möglich.
Nuad kennenlernen und mehr Infos
Wenn Du Nuad gerne selber ausprobieren, bevor Du es Deinen Kund*innen empfiehlst, gibt es die Möglichkeit, dass wir uns einen Termin für eine 45 Minuten Nuad Behandlung zum Preis von € 45 ausmachen.
YONU – das Plus für Seminare, Workshops oder Firmenveranstaltungen
Yoga am Morgen oder Yoga nach dem Lunchbreak sind perfekte Begleiter, um das Aktivitätspotential deiner Teilnehmenden zu erhöhen.
Gerade am Morgen, wenn man noch etwas steifer in den Gelenken ist, tut sanfte Bewegung bei einer Yogaeeinhiet besonders gut. Nach dem Mittagessen bieten sich dynamische Flows an, damit man frische Energie tanken kann für produktives Arbeiten und kreative Ideen.
Für jedes Publikum die passende Yogastunde
Die Schwerpunkte werden an die Struktur der Teilnehmenden angepassten und reichen von Yoga für Anfänger, Yoga für Best Ager – aktiv & beweglich, Yoga sanft – Relax & Restore bis hin zu Yoga am Stuhl für Menschen mit besonderen Bedürfnissen.
Preise und Kooperationsmöglichkeiten anfragen
Nuad
Nuad Körperarbeit führt zu tiefer Entspannung und steigert das Wohlbefinden. Nuad Thai ist auch als passives Yoga bekannt und wird in gemütlicher Freizeitkleidung auf einer Shiatsu Matte am Boden liegend ausgeführt. Behandlungstechniken wie Handflächendruck und Daumendruck werden um Dehnungsübungen ergänzt.
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