Gleich in der Früh rausgehen und die Morgendämmerung und das Erwachen der Natur erleben. Die ersten Sonnenstrahlen auf der Haut genießen und dich mit dem Frühling verbinden.
Aufblühen nach einem langen Winter!
Dolce far niente im Südburgenland
Ich freue mich auf drei Tage voll aktivierender Yoga Einheiten, heilsamer Körperarbeit, Meditationen, Tai Chi zum Sonnenaufgang und “Dolce far niente“ im malerischen Südburgenland welche ich gemeinsam mit meiner Kollegin Ghwyne für euch zusammengestellt habe.
Energie tanken mit heilsamer Yogapraxis und heilsamer Berührung
Das ist dein Wohlfühlprogramm für das Recharge Wochende: Yoga Flows, Yin Yoga, Klangreise, Meditation, Massagen und Entspannungstechniken mit ätherischen Ölen, regionales, vegetarisches / optional veganes Essen, Wellnessbereich mit Sauna/Dampfbad/Salzwasserbecken und Fitnessraum
Preise und Buchung
Paketpreis Yoga und Körperarbeit € 240,-
3 Tage Yoga only € 190,- / zusätzliche Behandlung € 80,-
Buchung Yoga und Körperarbeit: helloyonu@gmail.com
www.yonu.at
Zimmer mit VP pro Nacht im DZ ab € 130,-
EZ ab € 155,-
Buchung Unterkunft: hallo@ollers.at
Yonu bietet keine Pauschalreise an. Die Teilnehmer*innen organisieren sich Anreise und Unterkunft eigenständig. Die Unterkunft wird selbst gebucht und mit dem jeweiligen Beherbergungsbetrieb abgerechnet.
Nuad
Nuad Körperarbeit führt zu tiefer Entspannung und steigert das Wohlbefinden. Nuad Thai ist auch als passives Yoga bekannt und wird in gemütlicher Freizeitkleidung auf einer Shiatsu Matte am Boden liegend ausgeführt. Behandlungstechniken wie Handflächendruck und Daumendruck werden um Dehnungsübungen ergänzt.
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